Themen-Tage „Bewusst leben“ –  ungeduldige Übung
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Themen-Tage „Bewusst leben“ – ungeduldige Übung

Wer es sich in seiner Komfortzone bequem gemacht hat, wird freiwillig kaum etwas verändern wollen. Denn Veränderungen bedeuten ja genau das – die Grenzen der Komfortzonen zu überschreiten, um sie damit zu erweitern! Es bedeutet, neugierig zu sein, Risiken einzugehen, sich etwas Neues zu trauen und sich neuen Denkweisen zu öffnen, sie zu erforschen und individuell das Passende zu finden.

Thementage „Bewusst leben“ (2. Teil) und Übung
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Thementage „Bewusst leben“ (2. Teil) und Übung

Die Natur des Menschen verfügt über eine außergewöhnliche Option: den freien Willen. Das heißt, jeder Mensch kann sich entscheiden, nach Bewusstheit zu streben oder sich nicht darum zu kümmern oder gar sie aktiv zu meiden, d.h. auf eine niedrigere Bewusstheitsstufe zurückzufallen. Man kann auch sagen: Wir haben die Wahl, unsere Macht geltend zu machen oder auf die Mittel zu verzichten, die uns die Bewusstheit bietet und die unser Wohlbefinden und letztlich unser Überleben sichern.

Thementage „Bewusst leben“ mit Übung
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Thementage „Bewusst leben“ mit Übung

In letzter Zeit liest man in nahezu jedem Zusammenhang das Wort „bewusst“, vom Einkauf über die Ernährung, vom Umgang mit unserem Haustier bis zum Reinigungsmittel, von der Art, miteinander zu kommunizieren bis zu unserer work-life-balance, überall wird uns gesagt, wir sollten uns „bewusst“ verhalten. Auf den ersten Blick klingt das auch einleuchtend, allerdings fällt, bei genauerem Nachfragen auf, dass die Interpretation dieses Wortes doch sehr weit auseinander driftet und zuweilen sogar als Marketinginstrument verkommt.

Mit dieser einfachen Übung augenblicklich die Gedanken kontrollieren
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Mit dieser einfachen Übung augenblicklich die Gedanken kontrollieren

Jeder Mensch denkt täglich 60.000 bis 80.000 Gedanken. Dies ist das Ergebnis der Bewusstseinsforschung der National Science Foundation. Das kommt Dir viel vor? Nun ja, die meisten dieser Gedankenfluten sind nicht bewusst gedachte Gedanken. Die meisten davon sind stereotype Wiederholungen, die unabhängig vom Kontext nahezu reflexartig auftauchen und wieder verschwinden, ohne dass wir uns ihrer…

Bewusstsein und Körper – eine häufige Fehldeutung!
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Bewusstsein und Körper – eine häufige Fehldeutung!

Wenn es in die praktische Umsetzung der Quantenheilung geht, rutschen viele vermutlich immer wieder in eine Fehlinterpretation zu Materie und Körper, die auch von unterschiedlichen spirituellen Lehren als „Erklärungsmetapher“ vermittelt wurde, die aber nach den Erkenntnissen der Quantenphysik nicht zu halten ist.

Verantwortung und Ausreden
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Verantwortung und Ausreden

Vor vielen Jahren, die Kinder waren noch jung, schellte es an meiner Haustür Sturm und draußen stand unsere Älteste mit der Jüngsten an der Hand, die aussah, wie ein geschälte Pellkartoffel. Es war ein heißer Sommertag und die Mädchen waren in leichter Bekleidung zu ihrem Lieblingsspielplatz aufgebrochen, in den Wald. Dort, keine 50 m von…