All posts by schmitz

27

Sep'19

Wissen + Begeisterung = Glück

Am 19. September haben wir unsere TeilnehmerInnen zu einer Umfrage eingeladen. Es war überwältigend, wie viele Menschen sich beteiligt und mitgemacht haben! Am 25.09. haben wir zu diesem Thema ein Facebook-Live – Treffen angeboten, wo die Ergebnisse der Umfrage analysiert wurden, es Hilfen, Tipps vom Coach und Übungen gab.

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08

Jun'19

Die fünf Wahrheiten des Quantenbewusstseins

Die Quantenphysik hat den Weg zu einem Quantenbewusstsein geebnet, deren fünf wichtigste Erkenntnisse genauso einfach wie revolutionär sind:

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19

Mai'19

Die 10 Geheimnisse des Glücks (10)

Wer sich den Geheimnissen des Glücks zuwendet und sie in sein alltägliches Leben aufnimmt, wird feststellen dass er tatkräftiger, begeisterungsfähiger wird und sich glücklicher fühlt. Er erkennt recht schnell, dass das Glück nicht von außen kommt, sondern in uns wartet, entdeckt und wie ein Schatz gehoben zu werden – es ist nur eine Entscheidung weit weg.

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10

Mai'19

Die 10 Geheimnisse des Glücks (9)

Das 9. Geheimnis des Glücks ist die Kraft der Beziehungen Der Dichter Lord Byron bringt es in einem einfachen Satz auf den Punkt: „Alle, die Freude erlangen, müssen sie teilen, denn Glück ist ein Zwilling“. Menschen sind soziale Wesen, das Leben in gemeinschaftlichen Strukturen ist so alt, wie die Menschheit …

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04

Mai'19

Die 10 Geheimnisse des Glücks (8)

Es gibt Menschen, die alles sehr ernst nehmen. Es ist ziemlich schwierig, glücklich zu sein, wenn man niemals lacht. Zwar ist lachen eine Begleiterscheinung des Glücklich seins, aber auch andersherum wird ein Schuh draus. Wenn Du lachst oder lächelst, werden im Gehirn chemische Substanzen ausgeschüttet, die Glücksgefühle auslösen. Die Forschung hat längst festgestellt ...

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26

Apr'19

Die 10 Geheimnisse des Glücks (7)

Glücklich sein liegt in der Macht jedes Menschen. Wer sich seiner eigenen Perspektive bewusst ist und bereit ist, seine Erwartungen, seine Vorannahmen, seine Überzeugungen dahingehend zu verändern, dass sie seine negativen Emotionen nicht dauernd triggern, hat das 1. Prinzip des Glücks erkannt. Wer darüber hinaus erkennt, dass Körper, Geist und  …

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23

Apr'19

Die 10 Geheimnisse des Glücks (6)

Vergeben ist schwer, glauben wir Menschen und darum, so glauben sie auch,  nicht vergeben zu können. Andere wollen es  nicht, schon gar nicht den Menschen, die  sie zutiefst verletzt haben. Die Konsequenzen dieses Denkens tragen nur die „Opfer“ selbst. Wenn wir den anderen nicht vergeben, haben sie immer noch Macht über unser Leben. Und das ist keine gute Voraussetzung, um glücklich zu sein. Ganz im Gegenteil!

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20

Apr'19

Die 10 Geheimnisse des Glücks (5)

Unsere Einstellungen, unser Körper, unser Selbstbild und unsere Großzügigkeit beeinflussen unser Glücklich sein. Heute kommt ein weiterer Aspekt dazu, den schon Seneca erkannt hatte, als er schrieb: Wenn man den Hafen nicht kennt, ist kein Wind der Richtige Hier das 5. Geheimnis des Glücks: Die Kraft der Ziele Ziele und …

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17

Apr'19

Die 10 Geheimnisse des Glücks (4)

Die Kraft des Gebens ist, zumindest für mich, das edelste Geheimnis des Glücks. Ich bin davon fest überzeugt, dass wir Menschen alles, was wir anstreben, was wir haben wollen, was wir erreichen möchten, nur wollen, weil es uns ein gutes Gefühl gibt. In unserer konsumorientierten Welt sind die materiellen Dinge hier mehr und mehr in den Vordergrund gerückt.

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13

Apr'19

Die 10 Geheimnisse des Glücks (3)

Die Kraft der Einstellung und die Kraft des Körpers haben wir Dir als die ersten beiden Geheimnisse des Glücks vorgestellt. Nun kommt das 3. Geheimnis des Glücks: Die Kraft des Selbstbildes Du bist, wer Du glaubst zu sein! Bevor wir Dich zu einer sehr kraftvollen Übung zu diesem Thema einladen …

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